Sponsor Reklam
Obezite ile Mücadele Derneği Başkanı Halil Kargulu, obezitenin sadece vücutta yağ birikmesi olmadığını belirterek "Bu işin bir psikoloji, ruhi ve manevi açlık boyutu var. Bir bütün olarak ele alınması gerekiyor.'' dedi.Halil Kargulu, Moral FM'de Selahaddin Kocaaslan'ın sunduğu Sabah Gündemi programına konuk oldu. Kargulu, programda Türkiye'de obezite oranlarının neden arttığını, diyetisyen ve zayıflama uzmanlarının yaptığı hataları ve zayıflamak isteyenlerin yapması gerekenleri anlattı. Obezitenin sadece vücutta yağ birikmesi olmadığını vurgulayan dernek başkanı, "Bu işin bir psikoloji, ruhi ve manevi açlık boyutu var. Manevi doyum olmadan kişinin fiziki doyuma ulaşması imk'nsızdır. İnsan makine değildir. Her türlü varlığıyla mükemmel yaratılmıştır." dedi. Kargulu, zayıflamada yaşanan en büyük sıkıntıyı, "İnsanlar küçücük parçalara ayrılarak bu konuyu ele alınıyor. Zihinleri yeterince çok özgür olmadığı, bilinçleri farklı yönlendirmelere maruz kaldığı için ruhsal doyumu nasıl gideceklerini bilmiyorlar. Onun için hep bir tüketimle, sağlıklı ve dengeli beslenmeyle ile bu sorunu çözmeye çalışıyorlar. Sağlıklı ve dengeli beslenme zayıflama bütününün sadece yüzde 2,5'unu oluşturur. Sağlıklı ve dengeli düşünmeden sağlıklı ve dengeli beslenemeyiz. Burada geri kalan yüzde 97,5'u içine alan manevi ve ruhsal doyum, hayatın farklı renklerini yaşayıp üretim sağlamak gibi konuları biz sağlayamazsak yüzde 2,5'un içinde kayboluruz. Gerçekleri göz ardı edebiliriz. Ve kısır döngü içinde kalırız." şeklinde açıkladı. "Biz insanları makine gibi görmemeliyiz. Manevi ihtiyaçlarını da bilmeliyiz." diye konuşan Obezite ile Mücadele Derneği Başkanı Kargulu, "Açlık sadece fiziksel ihtiyaçlarından kaynaklanmıyor. Ruhsal anlamdaki tatmini yaşayamaz ve yaşatamazsak farklı boyutlardaki açlıkları biz fiziksel açlık olarak algılayıp yine tüketimle doyurmaya çalışabiliriz." uyarısında bulundu. Kargulu, açıklamalarına şöyle devam etti: "4,5 yaşında 34 kilo ağırlığındaki bir çocuk için özel bir hastanede uzman bir doktor tahliller yapıldığında bir sıkıntı görmediğini söyleyebiliyor. Diyor ki; hastanın kilo sorunu vardır; obezite bakımsızlık değil, çok iyi bakım göstergesidir. Kilolu olmayı insanların sadece fiziksel özelliklerine bakarak, yaşayabileceği psikolojik etkileri görmeden, ruhsal dünyanın ağırlığını bilmeden ele alıyor. Çocuklara ve diğer insanlara yaklaşımınız sadece makine gibi olursa onlarda biraz dışlanarak kendilerini tatmin etmek için abur cuburla doyumunu sağlayacaktır." "Neden dünya hızlı şişmanlıyor ve çocuklar neden böyle obez oluyor?" sorusuna Kargulu, şöyle karşılık verdi: "Sadece gıdaların sağlıklı mı, değil mi kısmına bakıyoruz. Elbette buna dikkat edeceğiz. GDO var mı, katkı maddesi var mı, nişasta var mı gibi konular çok önemli. Özellikle katkı maddelerinin doyma mekanizmasını kapatarak yiyeceğe lezzet katması gibi ciddi konular var. Ama çözümü bugün dayatılan kısmın dışındaki bölümlerde aramak yeni çözümler sunacaktır. Biz bunun için uğraşıyoruz. Çünkü diyet ayrı bir sektör haline gelmiş. Bu sektörde o kadar çok insanların kafasını karıştıran kişiler ve zayıflatıcı ürünler var ki! Biz bunların hepsini kaldırın atın demiyoruz. İşe yaramaz demiyoruz. Sadece dünyada en mükemmel ilaç olsa bile bütünün yüzde birini teşkil eder. Bütün oluşturmadan, insanların zihinlerini özgürleştirmeden başarı sağlayamazsınız. Önce bireyi alıp geçmişin bütün önyargı ve kaygılarından arındırarak sorunu çözmemiz gerekiyor. Varsa bir takım geçmiş bilgileri varsa onları silip yeni bilgileri öğretmeye çalışıyoruz. Konunun psikolojik, sosyoloji, manevi ve ruhi boyutuna bakarak bir bütün içinde çözüm üretiyoruz. Yoksa sadece düzenli ve sağlıklı beslenme üzerinden yapılan çalışmalar bir süren sonra yeniden patlak verebiliyor."

kaynak:sabah
Polen alerjisi olanlara kuru ve sıcak havalarda dışarı çıkmaması önerildi.Medicana Konya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doktor Hülya Vatansev, alerjilere karşı dikkat edilmesi gerekenleri, korunma yollarını ve tedavi yöntemlerini anlattı. Alerjinin hangi türde olduğunu anlamak için test yapılması gerektiğini belirten Doktor Hülya Vatansev, alerjiye göre tedavi seçeneklerinin değiştiğini söyledi. Alerjilerden korunma yollarını anlatan Vatansev, 'Korunma yolları olarak polen alerjisi tespit etmişsek bir kişide, özellikle kuru ve sıcak havalarda dışarıya çıkmamasını öneriyoruz. Sabahları 11'e kadar evin havalandırılmamasını istiyoruz. Dışarı aktivitelerini kısıtlamasını ve polenin bol olduğu yerlerde çayır, çimenlerde çiçeklerin bol bulunduğu yerlerde değil de daha çok asfalt ve taş bulunan mekanlarda gezilmeli. Bu mevsim de özellikle çamaşırlarını dış ortamda kurutmamalarını tavsiye ediyoruz. Fakat alerjisi polen alerjisi değil ev içerisinde oluşan alerjilerden ise, onun içinde ev ortamına ait gerekli önlemlerin alınması gerekli. Mayt alerjisi olanların kalın tüylü halılardan, kuş tüyü yastıklar, yünlü yorganlardan uzak durulması gerekiyor. Kedi, köpek alerjileri varsa bu hayvanlardan uzak durmak gerekli. Ev ortamında bu hayvanları beslememek gerekir ve özellikle evin haftada 1 kez vakumlu süpürgelerle süpürülmesini istiyoruz' dedi.
ALERJİ ŞİKAYETLERİ ARTIYOR
Bahar ve yaz aylarında alerji şikayetlerinin arttığını kaydeden Dr. Hülya Vatansev, tedavide uygulanan yöntemleri anlattı. Mart ve Nisan ayında erken ağaç poleni alerjilerinin, yaz aylarında çayır ve çimen poleni alerjileri ile tahıl polenlerine karşı oluşan alerjilerin görüldüğünü ifade eden Vatansev, 'Hastanın alerjisini tespit etmişsek, buna yönelik önlemler almasını söylüyoruz ve antihistaminik dediğimiz ilaçları veriyoruz. Alerjisini tespit edemediğimiz hastalarda var. Bunlara ise genel önlemleri yapmalarını söylüyoruz ve alerji ilaçlarını öneriyoruz. Bazı alerjik hastalarda aşı tedavisinin yeri vardır. Arı alerjilerinde aşı tedavisi yüzde 100 sonuç veriyor. Polen alerjilerinde bu oran biraz daha düşük. Ev içi alerjilerde oran biraz daha düşük. Yiyecek alerjilerinde ise aşı tedavisi yoktur' diye konuştu.

Kaynak:sabah
Huzur Sokağı, 7 Eylül 2012 tarihi itibariyle, atv'de yayınlanmaya başlayan yerli televizyon dizisidir. Dizi hafta içi, cuma günleri yayınlanmaktadır. Çekimleri İstanbul'da yapılmaktadır. Gösterim süresi 90 dakikadır. Selin Demiratar, Kutsi, Güven Hokna, Sinem Öztürk, Gökhan Mete ve Yeşim Salkım bu dizide oynamaktadır. Dizide, birbirine zıt iki karakterin, Feyza ile Bilal'in aşkları anlatılmaktadır. Dizi Şule Yüksel Şenler'in aynı isimli romanından uyarlanmıştır. Dizi yayın hayatına başladığı ilk günden itibaren reytinglerde büyük bir başarı elde etmiştir.Ünlü yazar Şule Yüksel Şenler’in aynı adlı eserinden esinlenerek çekilen dizi, herkesin büyük özlem duyduğu, huzurlu bir semtin aynı mahallesinde yaşayan birbirine zıt iki kişinin yaşadığı dramatik ve ibret verici aşk hikâyesini ekrana getiriyor. “Aşkın iğnesiyle dikilen dikiş, kıyamete kadar sökülmez imiş…atv ekranlarının reyting rekortmeni ’Huzur Sokağı’nın kadrosu 3 yeni oyuncu katılıyor. Farklı dünyaların insanları olan Feyza ve Bilal’in çevresinde dönen dizinin yeni oyuncuları şöyle. Caner Kurtaran diziye, ‘Feyza’nın halasının nişanlısı ‘Ahmet’in kardeşi olarak katılacak. Özge Gürel de türbanlı bir üniversite öğrencisi olarak seyirci karşısına çıkacak. Daha önce çeşitli dizilerde rolalan Mürşit Ağa Bağ ise, ‘Doktor Nazım’ karakteriyle
Nazlı ve Yusuf'un düğün gecesinde yaşanan olay, keyifle döşedikleri ve mutlu mesut yaşamayı hayal ettikleri evlerinde, eşyalarının üstünü beyaz patiskalar ile örterek, alyanslarını parmaklarından çıkartmalarına sebep olmuştur. Ayrılıklarının etkisi, her ikisini de sarsmış, günlük yaşamlarını ve işlerini olumsuz yönde etkilemiştir. Aylar sonra gelen bir ihbar, Nazlı, Yusuf ve Komiser Nisa’yı, kadın sığınma evlerinden birisinde meydana gelen zorlu bir vakayı çözmek üzere, aynı yerde buluşturur. Soluk soluğa bir mücadele başlamıştır.Nazlı ve Yusuf’un düğün gecelerinde yaşanan olay, keyifle döşedikleri ve mutlu mesut yaşamayı hayal ettikleri evlerinde, eşyalarının üzerini beyaz patiskalarla örterek, alyanslarını parmaklarından çıkarmalarına neden olmuştur. Ayrılığın etkisi, her ikisini de sarsmış, günlük hayatlarını ve işlerini olumsuz yönde etkilemiştir. Aylar sonra gelen bir ihbar, Nazlı, Yusuf ve Komiser Nisa’yı, kadın sığınma evlerinden birinde meydana gelen, zorlu bir vakayı çözmek üzere, aynı yerde buluşturur. Soluk soluğa bir mücadele başlamıştır…bütün kozlarını aile üzerine oynayan, bütün derdini aile üzerinden anlatan bir tür dizisidir. Türkiye’de son 20 yılda hızla artan boşanmalar, bu boşanmaların ilginç içerikleri, toplumun bu artışa direnemeyişi, ülken in doğusuyla batısı arasında bu artış noktasındaki farkın gittikçe kapanıyor olması bir şey işaret ediyordu. Şüphesiz, boşanma denen şey, aile mefhumuyla ilgili en büyük kriz noktasıydı. Ve bir şeyi tanımlamanın en temel yollarından birisi onun karşıtıyla aynı çerçevenin içine alınmasıydı.
Beni Affet, yeni bölümleri ile hafta içi 16.50’de Star’da. Cüneyt ve Feride şaşkın... Tunç’un gerçek babasının İsmet olmadığını öğrenen Cüneyt ve Feride büyük bir şaşkınlık içindedir. İsmet’i konuşmaya ikna eden ikili, Edibe ve geçmiş hakkında pek çok şey öğrenirler. İsmet’in söyledikleri Cüneyt’in büyük sırrı çözmesine yardım edebilecek midir? Öte yandan Feride’yle bir an önce evlenebilmek için planlar yapan Tunç amacına ulaşabilecek midir? Umut Handan’ın sır dolu mektubunu okur... Handan bütün çabalarına rağmen Umut’un mektubu okumasına engel olmaz. Kader ve Sevgi de mektubun içinde ne yazdığını merak etmektedir. Okudukları karşısında hayrete düşen Umut, Berat ve Handan’ın geçmişte Bahar’a yaptıklarını öğrenecek midir? Kemal’in mahalleyi kurtarma projesine ne oldu? Mahallelinin evlerini kurtarabilmek adına hazırladığı projeyi sunmak için gün sayan Kemal proje dosyasının kaybolduğunu görür. Bahar’ın hatası yüzünden dosyanın silindiğini zanneden Kemal ile Bahar arasında gerilim tırmanırken ofise staj başvurusu için geldiğini söyleyen Efsun isimli genç kız olayların seyrini bir anda değiştirecektir.
Deniz Yıldızı’nın başrol oyuncuları Güneş Emir ve Koray Ergök, yoğun çalışma koşullarından dolayı sette bayılmaya başladı. Şartların değiştirilmesini talep eden iki oyuncu hem diziden gönderildi, hem de haklarında dava açıldı. Çalışma koşullarına itiraz sonları oldu Gençlik dizisi “Deniz Yıldızı”nın iki başrol oyuncusu Koray Ergök ve Güneş Emir, geçen sezon başı en popüler oldukları dönemde diziden ayrıldı. Emir, senaryo gereği annesinin yanına gönderildi, Ergök ise öldürülerek hikâyeye veda etti. İki oyuncu, 2 yıl boyunca başrol oynadıkları dizi her hafta büyük kanallara fark atarak en çok izlenen 5 program arasına girme başarısını gösterince Beyaz Show programına da konuk oldu. 470 bölüm oynadılar Ancak oyuncuların aynı dönemde veda edişi dizinin fanatiklerini çok şaşırttı. Bu konuda ne oyuncular ne de yapım şirketi bir açıklama yaptı. “Deniz Yıldızı”nın iki başrol oyuncusunun ayrılık nedeni, Memet Ali Alabora’nın başkanlığını yaptığı Oyuncu Sendikası’nın yürüttüğü davayla ortaya çıktı. 2 yıl içinde 470 bölümde rol alan iki oyuncunun, günde 13-15 saatlik çalışma koşullarına itiraz edince yapım şirketiyle mahkemelik olduğu ortaya çıktı. Psikolojisinin bozulduğu belirtilen Koray Ergök, aşırı yorgunluktan sette bayıldı. Güneş Emir ve Koray Ergök, ruh ve beden sağlıklarını kaybetmeye başladıklarını ifade etti ve yapımcı Focus Film’e “Biz bu koşullarda çalışmak istemiyoruz” diyerek kazan kaldırdı. Yapım şirketi de iki oyuncuya projeye başlamadan önce imzaladıkları 5 yıllık sözleşmeyi hatırlattı. Bunun üzerine Emir ve Ergök, bu sözleşmenin iptal edilip yerine 1 yıllık sözleşme yapılmasını, ücretlerinin artırılmasını, günde 9 saat çalışılmasını ve fazla mesailerin de kendilerine ödenmesini talep etti. Bu istekleri kabul edilmeyen iki oyuncunun senaryodaki rollerine son verildi. Focus Film, iki oyuncuya sözleşme şartlarına uymadıkları için dava açtı. Ergök ve Emir’in eski şirketleriyle davalık oldukları için yeni iş almakta zorluk çektikleri kaydedildi.
Merhamet, Hande Altaylı'nın "Kahperengi" adlı kitabından televizyona uyarlanan, 2013 yapımı dramatik Türk televizyon dizisidir. Başrollerini Özgü Namal ve İbrahim Çelikkol paylaşmaktadır. 1996 yılından günümüze Narin isimli bir kızın hikayesini anlatmaktadır.Narin, şiddet gördüğü ailesinin ve tek başına geldiği büyük şehrin darbelerine göğüs gerebilmiş ve başarılı bir avukat olmuştur. Narin’in yolu, 18 yaşında İstanbul’a okumaya geldiğinde, anne ve babasını kaybetmiş bir burjuva kızı olan Deniz’le kesiştirir ve bu iki kız o günden sonra birbirine kenetlenirler. Her şey yolunda giderken, Deniz’in şımarık küçük kardeşi Irmak, İsviçre’de sürdürdüğü rahat ve lüks hayatından İstanbul’a kesin dönüş yapar. Irmak, Narin’e kaptırdığı ablasını geri almaya kararlıdır. Irmak’ın gelişi, Narin ve Deniz’in hayatını zorlaştırmakla kalmaz, Narin’in geçmişinden gölgeler de getirir. Narin’in hiç unutamadığı çocukluk aşkı Fırat, Irmak’ın sevgilisidir. Narin için tam her şey yoluna girmişken, hayatının allak bullak olması demektir bu. "Hayat artık bu kez merhamet et bana."
Beyaz Show sunuculuğunu Beyazıt Öztürk' ün yaptığı, Cuma geceleri Kanal D'de canlı yayınlanan talk-show programıdır. 6 Aralık 1996'dan beri devam etmektedir. İlk yıllarda yalnızca tek konuk alınmıştır, daha sonraki bölümlerinde ise çoğunlukla bir grup ve üç konuk alınır. Programa telefonla bağlanmak mümkündür. Beyaz Show ayrıca 2000 ve 2001 yılları arasında Star TV'de yayınlandıktan sonra 2001 yılında yine Kanal D'ye dönmüştür ve halen Kanal D'de yayınlanmaktadır. Star TV'de yayınlandığı dönemde Cumartesi akşamları, Okan Bayülgen'in Zaga programının karşısına rakip olarak çıkarılmıştır. Genellikle müzikle ilgilenen konuklar son albümlerindeki parçaları programda seslendirmiş ve bu sayede albümlerini tanıtma imkanı bulmuşlardır. Yine Kanal D'de 2001 - 2002 yıllarında Hande Ataizi ve Cem Davran'ın sunduğu talk show İki Kere İki Cumartesi akşamları yayınlandığı için Beyaz Show, Perşembe akşamları; Zaga ise Cuma akşamları yayınlanmıştır.
Tatar Ramazan, atv ekranlarında izleyicisi ile buluşmak için gün sayıyor. Dizi, sıradan bir demirci iken efsaneye dönüşen, bozuk düzenle mücadele eden bir kahramanın hikâyesi.Tatar Ramazan, atv ekranlarında izleyicisi ile buluşmak için gün sayıyor. Dizi, sıradan bir demirci iken efsaneye dönüşen, bozuk düzenle mücadele eden bir kahramanın hikâyesini ekrana getirecek. Özlenen oyuncu Bülent İnal, Tatar Ramazan rolü ile sevenleriyle buluşacak. Tatar Ramazan‘ın adalet için verdiği mücadeleyi izlerken, mertliğin, cesaretin, onurun zulme başkaldırısına tanık olacaksınız. Kadir İnanır'ın oynadığı ve ülkemizde çok beğenilen Tatar Ramazan, Bülen İnal'la dizi olarak ekranlara dönüyor. Tatar Ramazan dizisinin ekibi Ödemiş'e bağlı Birgi Beldesi’nde hazırlıklarını sürdürüyor. Dizi ekibinden henüz resmi bir açıklama yapılmadığı için başrol oyuncusunun kim olacağı halen gizliliğini korurken, dizi ekibi tarihi Birgi Beldesi’nde dizi sahneleri için plato oluşturmaya başladığı ve dizinin önümüzdeki aylarda izleyici ile buluşması bekleniyor. Tatar ramazan dizisinde, hapishaneleri mesken tutmuş, boyun eğmez, haksızlıklara karşı kayıtsız olamayan, ezilen hor görülen mahkûmların dostu, yiğit bir mahkûmun maceralarını anlatılacak. Hapishanelerde ünü dilden dile dolaşan Tatar Ramazan, adeta mahkûmların gözünde kahraman. Haksız uygulamaları, adam kayırmaları, kötü muameleleri ile hapishane yönetimleri mahkûmlara cehennem azabı yaşatmaktadır. Tatar Ramazan ise gittiği hapishanelere, kendi kurallarını, kendi adilane yaşam tarzını benimsetmiştir. Tatar Ramazan dizisinin filmle aynı konseptte olup olmayacağı merak konusu. Tatar Ramazan Dizisiyle Ekranların Yeni Yüzü Olmaya Hazırlanıyor Başrol oyunculuğunu Kadir İnanır’ın oynadığı Türk Sinemasının Efsane Filmi Tatar Ramazan, dizi oluyor. Dizi ekibi, dizinin çekimleri için Ödemiş’e bağlı Birgi Beldesi’nde hazırlıklarını sürdürüyor. Dizi ekibinden henüz resmi bir açıklama yapılmadığı için başrol oyuncusunun kim olacağı halen gizliliğini korurken, dizi ekibi tarihi Birgi Beldesi’nde dizi sahneleri için plato oluşturmaya başladığı ve dizinin önümüzdeki aylarda izleyici ile buluşması beklenmekte. Tatar Ramazan Dizi Konusu Nedir? Tatar ramazan dizisinde, hapishaneleri mesken tutmuş, boyun eğmez, haksızlıklara karşı kayıtsız olamayan, ezilen hor görülen mahkûmların dostu, yiğit bir mahkûmun maceralarını anlatılacak. Hapishanelerde ünü dilden dile dolaşan Tatar Ramazan, adeta mahkûmların gözünde kahraman. Haksız uygulamaları, adam kayırmaları, kötü muameleleri ile hapishane yönetimleri mahkûmlara cehennem azabı yaşatmaktadır. Tatar Ramazan ise gittiği hapishanelere, kendi kurallarını, kendi adilane yaşam tarzını benimsetmiştir. Tatar Ramazan dizisinin filmle aynı konseptte olup olmayacağı merak konusu. Tatar Ramazan Dizi Başrol Oyuncusu Kim? Tatar Ramazan dizisi için birçok ünlü oyuncunun adı geçmişti. En yaygın kanıya göre dizinin başrolünü yani Tatar Ramazan rolünde Bülent İnal’ın oynaması bekleniyor...
“Geri gelmen için o kadar dua ettim ki, bunun bir kabus olması için… Babam öldüğünde bile bu kadar korkmamıştım! Ne olur bir başıma bırakma beni! Lütfen geri dön Murat , bizi yalnız bırakma!” Elleri yalısının bahçesindeki topraktan başka toprağa değmemiş bir kadın ve bu kadını bir yalanı yaşamaya mahkum etmiş bir adam. Ve kadın en ummadığı anda gerçeklerle birbaşına kalır. Şimdi hayat onu, kaybettikleri için savaşa davet ediyor . Hayat, onu çocukları için ayakta durmaya ve uzak diyarlarda yeniden doğmaya çağırıyor.Özcan Deniz, Ece Uslu,Yavuz Bingöl ve Özlem Conker'in başrollerinde oynadığı Karagül dizisi yeni bölümüyle Cuma akşamı 20.45'de FOX'ta... "Çok zengin bir aile tüm mal varlığını kaybeder. Bu arada kadın kocasının memleketi Halfeti'ye gider ve kocasının imam nikâhlı eşiyle karşılaşır. Hikâyeye çocukların da girmesiyle Karagül'de mücadele ve entrika başlar... Kadının bu mücadelesinde onu ayakta tutan ise yetiştirdiği Karagül olur... "Ebru ve çocukları Murat’tan kalan arsada zor bir gece geçirirler. Ebru’nun hikâyesinden etkilenen Fırat, ona geçmişinin sır perdesini aralar. Murat’ın dosyasının kapanmadığını öğrenen Kendal, Murat’ı boğduğu yere gider ama bir çift göz onu izlemektedir. Kendal’ın Narin’e olan yakınlığından rahatsız olan Özlem, Narin’in sabrını zorlar. İkili arasındaki gerilim Kadriye’ye yansır. Kızlarını bir süreliğine Halfeti’de kalmaları konusunda yatıştırmaya çalışan Ebru’yu, Oğuz’un sürpriz ziyareti beklenmedik bir karara sevk edecektir. 26 Nisan Cuma Günü Saat 20:45'te FOX TV'de